Îți memorezi parolele sau le notezi? Sondajul Bitdefender

În Sondajul Bitdefender privind Securitatea Cibernetică a Consumatorilor 2025, am întrebat peste 7.000 de consumatori din șapte țări: „Cum îți gestionezi parolele?”

Rezultatele dezvăluie o tendință familiară. În ciuda conștientizării despre breșe de date, mulți utilizatori încă tratează gestionarea parolelor cu grabă și superficialitate.

Secțiunea 4 a studiului nostru, „Comoditatea Suprimă Securitatea,” evidențiază ceea ce anii trecuți au sugerat deja: când sunt puși să aleagă între rapiditate și siguranță, oamenii aleg tot comoditatea.

Majoritatea oamenilor sunt comozi

Conform sondajului nostru, 37% dintre consumatori recunosc că își notează parolele, în timp ce 17% folosesc aceeași parolă pentru cel puțin doua conturi (o reflectare a rezultatelor din studiul de anul trecut). 15% folosesc aceași parola pentru 3 conturi sau mai multe.

Aceste obiceiuri oferă atacatorilor o scurtătură către date personale și financiare. Un singur login compromis poate escalada rapid într-o preluare completă a contului.

Sursa: Sondajul Bitdefender 2025 Privind Securitatea Cibernetică a Consumatorilor

Mulți internauți se bazează pe instrumentele de completare automată din browser, în timp ce puțin peste un sfert spun că folosesc un manager de parole — una dintre practicile mai sigure.

Din păcate, majoritatea răspunsurilor înclină spre comoditate, participanții recunoscând că reutilizează parole simple, le stochează în notițe necriptate sau se bazează pe memorie.

Răspunsuri în afara opțiunilor din sondaj

4% dintre participanți au ales răspunsuri în afara opțiunilor date. Cele mai comune răspunsuri deschise au fost:

Le țin minte
Îmi schimb frecvent parolele
Le notez pe bilețele de hârtie
Folosesc parole lungi cu începuturi diferite (de ex. aceeași parolă, modificată)
Folosesc două parole și le rotesc
Păstrez indicii în fișiere text

Cum îți poți îmbunătăți gestionarea parolelor

Protejarea parolelor nu necesită cunoștințe tehnice avansate. Câteva ajustări ale obiceiurilor zilnice pot reduce dramatic riscul de a pierde controlul asupra unui cont online:

1. Folosește un password manager

Un password manager generează parole puternice și unice și le stochează în siguranță, astfel încât nu trebuie să memorezi zeci de login-uri. De asemenea, poti folosi un password manager pentru a completa câmpurile unui formular, ușurând procesul unei tranzacții în deplină siguranță.

2. Activează autentificarea multifactor (MFA)

Activează autorizarea in mai mulți pași oriunde este disponibil. Chiar dacă un atacator îți fură parola, nu îți poate accesa contul fără al doilea factor de autentificare.

3. Evită reutilizarea parolelor

Asigură-te că ai o parolă unică pentru fiecare cont. Astfel previi transformarea unei singure breșe într-o reacție în lanț.

4. Actualizează parolele „din fabrică” de pe toate dispozitivele

Dispozitivele conectate vin adesea cu parole standard, ușor de ghicit. Schimbarea lor reduce riscul de acces neautorizat.

5. Redu amprenta digitală

Limitează informațiile personale pe care le distribui online și verifică regulat (sau șterge) conturile pe care nu le mai folosești. Cu cât sunt expuse mai puține date, cu atât riscul este mai mic.

6. Informează-te despre amenințările din mediul online

Citește știrile despre securitatea cibernetică și activează notificări privind breșele de date. Conștientizarea este o formă puternică de apărare.

Sondajul Bitdefender privind Securitatea Cibernetică a Consumatorilor 2025 arată că, deși conștientizarea amenințărilor cibernetice este în creștere, obiceiurile zilnice încă necesită îmbunătățiri. Comoditatea poate părea inofensivă, dar atacatorii se bazează pe neatenție. Gestionează-ți cu atenție parolele pentru a te proteja.

Citește și:

Bitdefender lansează Studiul Privind Securitatea Cibernetică a Consumatorilor 2025

Una din șapte persoane a fost victima unei escrocherii în ultimul an

Amenințarea AI — Internauții spun ce îi sperie cu adevărat